掃除道とダイエットの関係。学習の転移から考察する。
一般財団法人 日本そうじ協会 掃除道認定講師 IT掃除道のザック(雄大)です。
今日の夜送信するメールマガジンVol.4です
掃除道とダイエットの関係。学習の転移から考察する。
学習の転移という言葉を聞いたことがある人は少ないと思います。
『ある行動についての学習が、その後の異なる学習に対しても影響を及ぼすこと。例えば、ピアノを学んだことのある人が、学んだことのない人に比べ、その他の楽器も容易に習得できるなどといった現象をいう。』(kotobankより引用)
ダイエットは、環境と、習慣が大きく左右します。
一度、掃除道で良い環境と習慣を作っておけば、習慣そのものの原理原則は変わらないので、容易に応用できると言った話を書いていきます。
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