ザック（雄大）です。 前回の記事。 掃除道は単にそうじをするだけではない。精神的効果 - IT掃除道 単に部屋のそうじをするだけでなく、下記の物を増やしたり、減らしたりすることを意識しましょう。 今回は肉体的効果について書いていきます。 増やしてい…