今日も朝5時起き。 この1週間はずっと早起き。 不思議なのは、目覚ましもかけずに、自然に目が覚めているということ。 この習慣の感覚をある程度頭の中で説明できるようにならないと、すぐに元の遅起きに生活に戻ってしまうかなと。。。 昔、テニスをやって…