2014-09-12から1日間の記事一覧

明日運動する、ダイエットするは結局しない

こんな時ありませんか。運動系のセミナーで、いい話を聞いた。「早速やろう」でも、今日は夜遅いし、明日から。。。そして、次の日も、仕事で遅くなったから、次の日から始めればいいか。面白い記事がありました。